wp的联系页面收到很多垃圾邮件怎么办？

wp的联系页面收到很多垃圾邮件怎么办？ 每天都有收到好几个垃圾邮件，有好的插件可以封杀垃圾邮件吗
云南网友:添加发送验证
宁夏网友:这个太烦人了 评论 什么的也是一堆垃圾人 发那种带网址的广告
陕西网友:加上腾讯或者其他的验证
河南网友:去弄过谷歌验证码服务
陕西网友:加认证什么的，虽然能阻止，但影响客户体验
北京网友:个人还是建议加验证码好点，要不垃圾信息很难避免，（还有一些能过验证码的一样能收到,但会参加其成本，多数会放弃发送垃圾信息）
河北网友:加个谷歌的验证码，正常人基本不会触发

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