每天都感觉很累，很容易发困怎么办_美国VPS

每天都感觉很累，时不时就开始发困，开车开久一点也开始发困，精神集中不了。下班回家就只想躺着刷抖音，什么都不想干。一坐就是一个晚上，就感觉非常累，但一天有时候也没做什么事情。有没有老哥知道是什么情况。
天津网友:18imm高清美女磁力搜
少更新，对身体好。
河北网友:一天两管，多么
黑龙江网友:是啊，我也是觉得身体不怎么健康了，加之膝盖有伤无法剧烈活动，不碰电脑手机，工作又没办法做。哎。恶循环
山东网友:少撸
吉林网友:少撸
湖南网友:少撸
辽宁网友:亚健康。。我也是。一个是缺乏运动。其次是身体透支的太厉害了。尤其是手机族和电脑族。一个周不碰手机和电脑保你回复。
海南网友:湿。。
河北网友:晚上几点睡啊
西藏网友:晚上几点睡啊
吉林网友:基本1-2点这样。。
安徽网友:同样的，LOC上太多了，容易困
海南网友:最近已经不怎么刷loc了，还是乏
甘肃网友:和你的情况一样
浙江网友:早上很早就醒了，白天想睡睡不着，就这样样子，看来得戒除网瘾了
吉林网友:大佬你这明显是撸多了的症状。
云南网友:早睡早起，补充碳水！~~~
澳门网友:每天都感觉很累，时不时就开始发困！

胖虎，这是癌症前兆，建议做个价值十几万的癌症全套筛查。
山东网友:胖虎，收到康夫与静香的结婚请帖了吧！
海南网友:胖虎，收到康夫与静香的结婚请帖了吧！
湖南网友:早睡早起好精神
广东网友:那这症状就很正常了。
理论是10.30**睡觉。中午再午睡1小时。
尽量远离手机电脑。眼睛保持看远点的地方，人就不会累。比如出去玩。
以上同样也是说给自己听得。努力好几年了，也没做到。
不过最近看开了，争取今年把电脑戒了，这真有瘾。
湖南网友:困了就睡
四川网友:我也是。我每天撸个8次是不是快升仙了
贵州网友:游泳.
天津网友:跟撸管没关系，跟饮食有关系
海南网友:没什么事儿不是一个小蜜不能解决的，如果还没解决，再来一个~
湖北网友:大佬也会困？
湖北网友:缺乏运动，亚健康状态！坚持跑步10天以后会有奇效，多排汗多运动很快会有好转。
福建网友:缺乏运动，亚健康状态！坚持跑步10天以后会有奇效，多排汗多运动很快会有好转。
广西网友:你需要芬太尼
浙江网友:少撸
青海网友:这种情况建议你去检测一下血糖，很明显是糖尿病的征兆~~~
你是否喜欢喝含糖饮料？如果是的，那基本上大概率是糖尿病
内蒙古网友:更年期到了,月x期到了
甘肃网友:大佬，你这个确实吓到我了，因为我妈这边有家族糖尿病史，我确实挺慌的，不过之前有拿我妈的血糖仪测过，正常。我确实喜欢吃甜的饮料，不过喝矿泉水也ok，体重没有变化。。还是一样胖。
安徽网友:这个不是惊吓哦~~我老妈是内科医生。现在糖尿病的特别多~~~很多人都不以为然，没当回事
糖尿病初期就是发困，多食，多饮~~~
轻微的就叫消渴症。发展到后面就变成糖尿病。

这个很好检测的，你早上起床，不要吃东西，直接去医院做个血糖检测。医院的检测才是最准的。

还有，你既然家族史有这个，建议你平时就要注意饮食了~~糖尿病是一个非常痛苦的病，也无法治愈，终生要吃药，严重的，终生要打胰岛素~~~
贵州网友:戒色吧欢迎你
湖北网友:早睡早起咖啡就好了
西藏网友:你需要运动
云南网友:你需要运动
湖南网友:我是天天跑步，身体很好。不过这两天也感到有点乏力，有点中暑的感觉，估计是天太热了
北京网友:每天健身房锻炼一个小时，早睡早起，一切都会好起来。
安徽网友:撸多了，精气不足
贵州网友:该吃吃，该睡睡。关键是心态放好
新疆网友:晚上早点睡解决一切问题